En las artes marciales chinas, el maestro se llama «Sifu», y el alumno avanzado, «Sihing». Me considero un perpetuo aprendiz, por eso no dejo que nadie me llame Sifu o Sensei. Siempre quedan cosas que aprender. Siempre se puede mejorar. Nunca hay que darse por satisfecho.

Practiqué judo, kárate, kick-boxing, Brazilian jiu-jitsu… Pero solo ha habido tres disciplinas que realmente me hayan apasionado, y en las que se basa el trabajo que desde hace veinte años desarrollo con mis alumnos:

 – Wing Tsun / Wing Chun

Algunos lo conocen por ser el estilo de Kung Fu que estudió Bruce Lee en sus inicios, pero realmente fue inventado por una mujer hace más de 250 años, y se basa en la economía de movimientos y la precisión. No se usan bloqueos, sino que siempre se utiliza como defensa algún tipo de ataque. Se emplean golpes, desvíos, agarres, luxaciones y proyecciones, y se enfatiza el combate a media y corta distancia. Más información…

– I Liq Chuan

Llamado «el arte marcial de la consciencia», el Zhong Xin Dao – I Liq Chuan es una disciplina interna, centrada en tomar conciencia de cómo funciona el cuerpo, de los motores de movimiento que todos tenemos y de cómo se utilizan tanto para las artes marciales como para la salud y el equilibrio. Enfatiza sobre todo la neutralidad en la percepción, observar las cosas que están ahí, tal como son, y armonizarnos con ellas. Más información…

– Boxeo

Nadie golpea tan fuerte como un buen boxeador. Por eso esta disciplina deportiva es tan rica en el uso de las cadenas musculares y la biomecánica para generar fuerza de manera relajada. De ahí que su estudio sea el complemento perfecto para redondear e integrar la autodefensa.

Mi propia escuela

Entre 2001 y 2017 impartí clases en distintos centros, fui estableciendo contactos y forjando grandes amistades con todos mis alumnos, viendo cómo aprendían y se desarrollaban, cómo mejoraban en su capacidad de autodefensa, en la comprensión del propio cuerpo y en su evolución vital.

Finalmente, en otoño de 2017 fundé mi propia escuela en Madrid (España) para disponer de independencia y poder acoger a otros formadores como yo. ¡Un sueño hecho realidad! 

El salto al mundo «online»

En 2020 llegó el COVID-19. Tuve que cerrar temporalmente mi escuela y dejar de ver a mis queridísimos alumnos. Tras la conmoción inicial, comencé a ver que distintos maestros a quienes admiraba empezaban a impartir clases online, a las cuales asistí con cierto recelo al principio. Pero rápidamente vi que de verdad se puede aprender autodefensa a través de Internet y pensé… «¡Yo también puedo enseñar así!»

Me formé intensivamente en tecnología y didáctica online, tuve que reformular mi método de enseñanza y reinventarme por completo. Y es que si algo me han enseñado las artes marciales es a adaptarme, luchar contra las adversidades y prevalecer.

Y así llegué adonde estoy ahora: combino la enseñanza presencial con contenidos creados especialmente para aprender de forma remota, clases en directo y mentorías. Y, como puedes ver aquí abajo en los testimonios de algunos de mis alumnos, con adaptabilidad, estrategia, dedicación y trabajo ¡se puede conseguir todo!