
- Aprende los conceptos biomecánicos de la autodefensa que están presentes en la mayoría de las artes marciales y deportes de contacto
- ¿Cuál es el principio universal de la autoprotección? ¿Cómo se gestiona el miedo? ¿Ante una amenaza, debo agachar la cabeza o reaccionar agresivamente?
- Accede gratis al primer vídeo de nuestro curso "Defiéndete por Instinto", donde explicamos los conceptos clave sobre los que trabajamos