Aprende a defenderte de una agresión sin depender de tu fuerza física

¿Quieres aprender autoprotección sin tener que pasar horas haciendo trabajo físico de fuerza en el gimnasio y sin arriesgarte a sufrir las lesiones habituales en muchas artes marciales y deportes de contacto?

Un método basado en la mecánica corporal

Muchos creen que para salir airoso de una confrontación física hay que entrenar fuerza y potencia. Pero hay otro camino… ¡Conocer cómo funciona el cuerpo, sus cadenas y palancas naturales y cómo aprovecharlas a tu favor!

Aprendizaje online

Nuestro sistema es claro y conciso. Se basa en patrones fáciles de reproducir y entrenar, a tu ritmo y estés donde estés

Servicios

Conoce cómo vas a poder ganar autoconfianza, mejorar tu movilidad corporal y disfrutar de la autodefensa

Clases en directo

Apoyamos el contenido de vídeo con clases regulares en directo para avanzar, resolver dudas y acompañarte en tu aprendizaje

«Sihing» Pablo

He pasado más de 30 años explorando y practicando diversos estilos y artes marciales, siempre pensando en cómo aplicar sus enseñanzas a la defensa personal, dejando en segundo plano los aspectos deportivo y tradicional

No se puede depender de la fuerza o la explosividad…
Tu cuerpo tiene infinidad de palancas naturales que puedes aprovechar en una confrontación real

No necesitas un entrenamiento físico muy intenso y prolongado, ni realizar interminables y lesivas sesiones de sparring en el gimnasio. He sintetizado una forma nueva y efectiva de conseguir resultados usando cadenas musculares.

¿Quieres saber qué piensan nuestros alumnos?

Valorado con 5 de 5

Una formación muy práctica, aplicable y condensada en poco tiempo de manera que resulta muy digerible y la experiencia de aprendizaje es muy gratificante

Jorge R. Madrid (España)

Valorado con 5 de 5

Divertidísimo! He podido practicarlo con mi familia. He descubierto partes de mi cuerpo que no sabía que podía mover y movimientos que ahora puedo hacer

Belén S. Valencia (España)

Valorado con 5 de 5

Soy alumno de Pablo desde hace 8 años. Me encanta lo completo que es el contenido y lo bien estructurado que está. Sin duda lo recomiendo!

Hiram M. Madrid (España)

Valorado con 5 de 5

Un curso 10! Está todo muy bien estructurado y explicado con claridad tanto técnica como teórica. Muy útil para cualquiera, principiante o avanzado

Daniel O. Madrid (España)

Valorado con 5 de 5

Un contenido muy claro. Me encanta la didáctica que muestra Pablo y cómo integra el Wing Tsun con la biomecánica, las ciencias del deporte y la anatomía

Jorge J. Villaviciosa de Odón – Madrid (España)

Valorado con 5 de 5

Transmites mucho, sabes llegar y hacer que los conocimientos resulten más cercanos. La academia online es estupenda, todo muy bien organizado!

Inma M. Sanlúcar – Cádiz (España)

Valorado con 5 de 5

Un sistema eficiente, real, práctico y científicamente estructurado. Voy a guardar esto como oro… y me ayudado mucho para impartir clase a mis alumnos

José V. Valencia (España)

Valorado con 5 de 5

Pablo es un gran profesional, y ha sabido plasmar aquí los conocimientos adquiridos en su amplia trayectoria en artes marciales y deportes de contacto

Pedro T. Navalcán – Toledo (España)

Valorado con 5 de 5

Una formación muy bien estructurada y asequible para todo el mundo, para conocer tu propio cuerpo. Lecciones muy claras y excelentes explicaciones

Agustín A. Sanlúcar – Cádiz (España)

Valorado con 5 de 5

Me crié en un barrio conflictivo y sé lo que es la defensa personal. Me sorprende cómo Pablo explica conceptos muy complejos de forma clara y sencilla.

Jose I. Parla – Madrid (España)

Valorado con 5 de 5

Perfecto para cualquier persona que no haya practicado nunca artes marciales y quiera aprender a defenderse

Miguel P. Las Palmas de Gran Canaria (España)

¡Solo faltas tú!
¿Empezamos?